segunda-feira, 30 de janeiro de 2012

Se eu puder imitar alguém que este seja...

Paulo
Porque um dia ele nos recomendou:
"Sede meus imitadores como eu sou de Cristo";

David Botelho
Um missionário preparando outros...preocupado com o futuro dos que ainda não foram alcançados;

Ciro Zibordi
Escritor corajoso e defensor da verdade que uma vez foi dada aos santos;

Antenor - Nepal
Um missionário audacioso que não mediu esforços pra fazer a vontade do Senhor lá no Nepal, nas montanhas;

Tenho uma lista bem reduzida, pois sei o que quero para minha vida e dos que me cercam.
Tento no mínimo, ser coerente com o que falo e  faço.
Não gosto de comentários maldosos e tampouco ser relacionados a eles.
Tenho uma vida pública diante dos homens e zelo pela minha integridade.
Já fui vítima de calúnias, e se você já viveu isso, sabe que é super desagradável ser acusado de algo que não fez/falou.

Na bíblia, há um capítulo maravilhoso a ser lido:
Tudo tem o seu tempo determinado, e há tempo para todo o propósito debaixo do céu.
Há tempo de nascer, e tempo de morrer; tempo de plantar, e tempo de arrancar o que se plantou;
Tempo de matar, e tempo de curar; tempo de derrubar, e tempo de edificar;
Tempo de chorar, e tempo de rir; tempo de prantear, e tempo de dançar;
Tempo de espalhar pedras, e tempo de ajuntar pedras; tempo de abraçar, e tempo de afastar-se de abraçar;
Tempo de buscar, e tempo de perder; tempo de guardar, e tempo de lançar fora;
Tempo de rasgar, e tempo de coser; tempo de estar calado, e tempo de falar;
Tempo de amar, e tempo de odiar; tempo de guerra, e tempo de paz. 
Eclesiastes 3:1-8


Vivo dias de plantar e de ficar calada...
Preciso viver isso. Afinal seria muita hipocrisia ler e não viver isso.

Amo meus amigos - selecionados a dedo - amo meus companheiros de luta - tantos que não consigo contá-los - amo a todos que prezam pela verdade - poucos, não? - mas principalmente amo a você, mesmo que não o conheça, mas amo pelo simples fato de ver as minhas postagens.
Que Deus te abençoe e te livre das más línguas.
Sinceramente,
GraçAzevedo

sábado, 28 de janeiro de 2012

Estou fazendo minhas leituras diárias nesta bíblia. É muito boa e eu indico!!!


A Graça Diária Bíblia Devocional Max Lucado traz o texto bíblico dividido em pequenas porções diárias, de forma que você consiga, ao longo de um ano, ler toda a Palavra de Deus. Além disto, ela traz uma meditação diária de Max Lucado.



Clique aqui! e conheça um pouco mais da Bíblia Devocional Graça Diária.


GraçAzevedo

Você sabia?


Como tirar manchas de feijão do fundo da panela?
Basta colocar um pouco de vinagre e deixar de molho alguns minutos. 
Como tirar chiclete de tecido?
Passe gelo sobre a mancha e, quando estiver dura, esfregue até quebrar e tirar todos os resíduos do chiclete.
Como tirar manchas de gordura?
Espalhe talco em cima da mancha e deixe agir por algum tempo. Depois lave normalmente.

Quais os 10 alimentos mais perigosos para a sua saúde?

10º LUGAR: SORVETE

9º LUGAR: SALGADINHOS DE MILHO

8º LUGAR: PIZZA

7º LUGAR: BATATA FRITA

Veja o restante da lista aqui
Você sabia.net 

O que é cinomose?

A cinomose é uma doença contagiosa provocada pelo vírus CDV que afeta a todos os cães, sendo raro que haja algum que não tenha sido exposto ao vírus, exceto no caso de cães que vivem isolados. Junto com a doença normalmente aparecem infecções causadas por bactérias. Essa doença não passa para humanos, porém o humano pode carregar vírus e passar para um animal sadio. O vírus da cinomose tem pouca resistência no ambiente o que facilita o controle ambiental da disseminação da doença.

Transmissão
É transmitida por via de aerossóis de todo tipo de excreções dos animais infectados (corrimento nasal e ocular, urina, fezes, etc.).
O vírus entra por via respiratória ou oral, vai para os órgãos linfóides onde se replica e se dissemina para outros órgãos.

quinta-feira, 26 de janeiro de 2012

quarta-feira, 25 de janeiro de 2012

Os meninos e as rãs


Uns meninos capetas estavam brincando na beira de um lago quando viram algumas rãs nadando no raso.
Para se divertir, começaram a jogar pedras nas rãs e mataram uma porção.
Cansada daquela história, uma das rãs pôs a cabeça para fora da água e disse:
-Chega, chega! Por favor! O que para vocês é distração, para nós é a morte!

 Moral: nossos prazeres não devem prejudicar os outros. 

Do livro: Fábulas de Esopo - Companhia das Letrinhas
Site Metáforas

Fuja de sete perigos que ameaçam seu verão



Álcool
Segundo o fisiologista e pesquisador do Centro de Estudos da Medicina da Atividade Física e do Esporte (CEMAFE) Raul Santo de Oliveira, o problema não está no consumo das bebidas alcoólicas, mas nos exageros. "Álcool e bebidas à base de cafeína são altamente diuréticos e aceleram a desidratação natural do corpo, já mais intensa quando está calor". Ele recomenda, se você estiver bebendo, alternar as doses de álcool com um copo de água.


Frituras
"Com o aumento da perda de líquidos, causada pelo calor excessivo, as gorduras não são bem metabolizadas. Por isso, você pode sentir sensação de mal-estar e desconforto", explica Daniel. Além disso, o consumo de frituras acontece junto à ingestão de bebidas alcoólicas, o problema piora. "O álcool altera o controle de liberação da bile, fluido que auxilia na digestão de gorduras", explica o especialista do CEMAFE



Sal
Uma porção de fritas e sal. Salada e mais sal para temperar - sem contar o sal que já vem embutido nos alimentos. Resultado: pernas e pés inchados. Segundo Raul Santo, isso acontece porque o sódio, presente no sal, favorece a retenção de líquidos no corpo. "Até certa quantidade ele é benéfico, mas grande parte das pessoas exagera e não se lembra que o sal consumido não é somente aquele visivelmente acrescentado aos alimentos", afirma. No calor, a situação complica ainda mais: os vasos ficam dilatados, dificultando o retorno do sangue principalmente dos membros inferiores.



Overtraining
"Overtraining é a prática excessiva de exercícios e pode prejudicar até quem está acostumado a treinar regularmente',afirma Raul. Segundo ele, quem se exercita demais pode apresentar problemas como dificuldade para dormir, falta de disposição e irritabilidade. No calor forte, típico do verão, há ainda o perigo de desmaio, devido à queda de pressão; risco de insolação, caso o treino seja feito sob o sol da tarde; desidratação e hipertermia, quando a temperatura corporal fica muito elevada.



Superexposição solar
A temperatura corporal interna de uma pessoa deve ser de 37º C, independente do horário do dia. Por isso, ficar exposto ao sol, principalmente entre 10h e 16h, pode causar hipertermia, quando o corpo não consegue mais estabilizar o calor interno. "Nesse estágio, o organismo direciona toda sua energia para tentar dissipar o calor e, assim, algumas células param de funcionar, podendo causar desmaios graves", diz Daniel Portella.



Baixa ingestão de líquido
Desidratação, a perda de líquidos pelo organismo, age de forma similar à insolação. "Ela atrapalha o funcionamento de algumas células essenciais para a manutenção da vida, podendo gerar desde um pequeno mal-estar até desmaios", esclarece Daniel. Por isso, ande sempre com uma garrafinha de água e crie o hábito de dar pequenos goles de tempos em tempos. Não espere sentir sede para se hidratar - nesse estágio, o corpo já está sofrendo com a falta de líquidos.



Alimentos mal conservados
Se existe algo que pode estragar de vez suas férias, a intoxicação alimentar está na lista. Isso porque o alimento contaminado ou mal conservado que você consumiu precisará ser eliminado por vômito ou diarreia. "Além disso, dependendo do estado do alimento, ele pode conter bactérias bastante perigosas à saúde e até causar a morte nos casos mais graves", afirma Raul. Se você desconfiar de intoxicação, não pense duas vezes: procure imediatamente um pronto-socorro e se hidrate intensivamente. Para prevenção, evite alimentos de origem duvidosa, prefira consumir frutas e sanduíches que você mesmo comprou ou preparou manteve em mochilas térmicas.



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